Klangmeditation og klangbad

Ved spørgsmål ring til 65 31 72 77

Savner du indre ro og nærvær?
Klangmeditation og klangbad er velgørende og afspændende på krop og sind og giver dig et frikvarter sammen med klangenes frekvenser.
Mange fortæller at sådan et klangbad giver en følelse af "at lande i kroppen"
- at mærke kroppens nærvær. Det glemmer vi oftest i en stresset hverdag, hvor tankevirksomheden er stor.
Tillad dig selv blot at nyde og tage imod.
Jeg medbringer ca 20 syngeskåle, som jeg placerer inde i midten af cirklen. Når du som deltager ligger ned på din medbragte yogamåtte eller tæppe på gulvet, vil klangskålenes frekvenstoner og klangvibrationer give dig en sanselig klangoplevelse, hvor klangvibes afspænder kroppen og frekvenstonerne stilner sindets tankevirksomhed.

Medbring liggeunderlag, drikkedunk og tæppe (og evt et tørklæde til øjnene)

Program:
Kort foredrag
Guidet Klangmeditation
Pause
Klangbad i cirkel
Afrunding

Læs en deltagers oplevelse af klangbad i cirkel her: http://www.klang-oplevelser.dk/2017/07/laes-livs-klangoplevelser-under-aaben-himmel/