Viden, udvikling og samvær
5500 MiddelfartVælg område
Vis underviser

Underviser

Elin Busborg Mentzoni
Ledige pladser

Rygtræning "Tryg ryg"

Ved spørgsmål ring til 69 16 06 00

Formålet med holdet er, at give kursisten/dig tro på, at man godt kan træne sin krop selv med rygsmerter/rygproblemer.
Træningen varetages af en erfaren fysioterapeut.
Træningen foregår for det meste som ’følg mig’. Øvelserne foregår i et roligt tempo og kan/vil løbende blive tilpasset dit niveau.
Der er både stående og liggende øvelser og det er godt, hvis du som minimum har mod på at lære at komme ned og op fra gulvet.

Mere om dette kursus

Priser og tilmelding


Kursusinformation

Start: 13-01-2021, kl. 15:00

Ugedag Onsdag
Holdnr6021104034
Adresse Sundhedshuset i Bogense
Skovvej 1, indgang B
5400 Bogense
LokaleSal 3
Holdtimer16
Antal mødegange16
AfdelingAOF Center Odense

Kursusdage

13-01-2021 Onsdag 15:00  -  15:55
20-01-2021 Onsdag 15:00  -  15:55
27-01-2021 Onsdag 15:00  -  15:55
03-02-2021 Onsdag 15:00  -  15:55
10-02-2021 Onsdag 15:00  -  15:55
24-02-2021 Onsdag 15:00  -  15:55
03-03-2021 Onsdag 15:00  -  15:55
10-03-2021 Onsdag 15:00  -  15:55
17-03-2021 Onsdag 15:00  -  15:55
24-03-2021 Onsdag 15:00  -  15:55
07-04-2021 Onsdag 15:00  -  15:55
14-04-2021 Onsdag 15:00  -  15:55
21-04-2021 Onsdag 15:00  -  15:55
28-04-2021 Onsdag 15:00  -  15:55
05-05-2021 Onsdag 15:00  -  15:55
12-05-2021 Onsdag 15:00  -  15:55

Faktaoplysning

Betalingsbetingelser


Tilføj til min kalender

Her har du mulighed for at føje dette arrangement til din kalender, f.eks. for at reservere datoen, også selv om du ikke har tilmeldt dig: Tryk på "tilføj til min kalender" Tryk på "åben knap" Lykkes det ikke, så tryk "gem" i stedet for "åbn" og importer fra din kalender.

Alternative kurser

Kursusnavn Ugedag Startdato Underviser

Rygtræning "Tryg ryg"

Ledige pladser
Mandag 11-01-2021, kl. 15:00-15:55 AOF Center Odense Birgitte Løv