Viden, udvikling og samvær
5500 MiddelfartVælg område
Vis underviser

Underviser

Søren Winther Brandt
Venteliste

Yoga for mænd

Ved spørgsmål ring til 62 21 73 73

Yoga, afspænding og meditation for alle Mænd...
Vær dig selv!
Holdet henvender sig til dig, der har en nysgerrighed på yoga og lyst til at undersøge den sammen med andre mænd! Undervisningen vil være båret af maskulin dynamik, humor og respekt for den klassiske yogatradition.
Her er plads til alle, hvadenten du skal aldrig har mødt en yogamåtte eller allerede har en praksis som du ønsker at gå dybere i.
Yoga betyder enhed/forening og er som sådan et sted du kan besøge igen og igen for at styrke din egen forening mellem krop og sjæl.
Gennem arbejde med dynamiske yogaøvelser og klassiske yogastillinger (Asanas) får du mulighed for at styrke og øge smidigheden i hele kroppen og med tiden kunne opleve at være til stede i din krop på dens præmisser.
Vi benytter forskellige åndedrætsteknikker (Pranayamas) til at frigøre kropslige og mentale blokeringer, hvilket fører til større vitalitet.
Klasserne slutter med en stille meditation
Kom glad og bliv stærkere, smidigere og mere fokuseret på øjeblikket.

Mere om dette kursus

Priser og tilmelding


Kursusinformation

Start: 10-02-2021, kl. 18:00

Ugedag Onsdag
Holdnr8221104322
Adresse AOF Svendborg
Vestergade 23
5700 Svendborg
LokaleLok.6 / Salen
Holdtimer44
Antal mødegange22
AfdelingAOF Center Fyn

Kursusdage

10-02-2021 Onsdag 18:00  -  19:40
24-02-2021 Onsdag 18:00  -  19:40
03-03-2021 Onsdag 18:00  -  19:40
10-03-2021 Onsdag 18:00  -  19:40
17-03-2021 Onsdag 18:00  -  19:40
24-03-2021 Onsdag 18:00  -  19:40
07-04-2021 Onsdag 18:00  -  19:40
14-04-2021 Onsdag 18:00  -  19:40
21-04-2021 Onsdag 18:00  -  19:40
28-04-2021 Onsdag 18:00  -  19:40
05-05-2021 Onsdag 18:00  -  19:40
12-05-2021 Onsdag 18:00  -  19:40
19-05-2021 Onsdag 18:00  -  19:40
26-05-2021 Onsdag 18:00  -  19:40
02-06-2021 Onsdag 18:00  -  19:40
09-06-2021 Onsdag 18:00  -  19:40
16-06-2021 Onsdag 18:00  -  19:40
23-06-2021 Onsdag 18:00  -  19:40
30-06-2021 Onsdag 18:00  -  19:40
07-07-2021 Onsdag 18:00  -  19:40
14-07-2021 Onsdag 18:00  -  19:40
21-07-2021 Onsdag 18:00  -  19:40

Faktaoplysning

Niveau For mænd

Betalingsbetingelser


Tilføj til min kalender

Her har du mulighed for at føje dette arrangement til din kalender, f.eks. for at reservere datoen, også selv om du ikke har tilmeldt dig: Tryk på "tilføj til min kalender" Tryk på "åben knap" Lykkes det ikke, så tryk "gem" i stedet for "åbn" og importer fra din kalender.

Alternative kurser

Kursusnavn Ugedag Startdato Underviser

Yoga for mænd

Ledige pladser
Mandag 01-03-2021, kl. 19:35-21:05 AOF Vejle-Fredericia Tina Korsgaard Lindtofte

Yoga for mænd

Ledige pladser
Tirsdag 02-03-2021, kl. 18:00-19:15 AOF Center Sydjylland Dorthe Kruse Masclet