Viden, udvikling og samvær
5500 MiddelfartVælg område
Vis underviser

Underviser

Vinny Helene Bering
Venteliste

Callanetics med pilates og yoga

Ved spørgsmål ring til 86 81 21 00

Få arbejdet kroppens muskler og led godt igennem. Vi lægger særlig vægt på skuldrene, ryggen, maven, balderne og lårene samt kropsholdningen. Vores inspiration er hentet i både pilates, yoga, callanetics og effekttræning.
Hver gang begynder med en grundig opvarmning til musik, og vi lægger efterfølgende vægt på en kombination af styrke-, stræk-, balance- og afspændingsøvelser. Øvelserne træner i den grad også din vejrtrækning.

Mere om dette kursus

Priser og tilmelding


Kursusinformation

Start: 01-09-2020, kl. 10:30

Ugedag Tirsdag
Holdnr20-62201
Adresse Kampsportscenteret
Langmarksvej 53
8700 Horsens
LokaleSalen
Holdtimer22,4
Antal mødegange14
AfdelingAOF Horsens-Hedensted

Kursusdage

01-09-2020 Tirsdag 10:30  -  11:40
08-09-2020 Tirsdag 10:30  -  11:40
15-09-2020 Tirsdag 10:30  -  11:40
22-09-2020 Tirsdag 10:30  -  11:40
29-09-2020 Tirsdag 10:30  -  11:40
06-10-2020 Tirsdag 10:30  -  11:40
20-10-2020 Tirsdag 10:30  -  11:40
27-10-2020 Tirsdag 10:30  -  11:40
03-11-2020 Tirsdag 10:30  -  11:40
10-11-2020 Tirsdag 10:30  -  11:40
17-11-2020 Tirsdag 10:30  -  11:40
24-11-2020 Tirsdag 10:30  -  11:40
01-12-2020 Tirsdag 10:30  -  11:40
08-12-2020 Tirsdag 10:30  -  11:40

Faktaoplysning

Betalingsbetingelser


Tilføj til min kalender

Her har du mulighed for at føje dette arrangement til din kalender, f.eks. for at reservere datoen, også selv om du ikke har tilmeldt dig: Tryk på "tilføj til min kalender" Tryk på "åben knap" Lykkes det ikke, så tryk "gem" i stedet for "åbn" og importer fra din kalender.